-
食育セミナー
-
2019.11.20 Wednesday 17:00
中学3年生対象の骨密度測定・食育セミナーを実施しました。
10月に骨密度測定を実施し、自分の骨密度・骨について知りました。
3年生の皆は、元気いっぱいの骨でした!!
食育セミナーでは、株式会社明治より、管理栄養士の山根先生をお招きし、「元気な体をつくるカルシウム」についての講演を聞きました。
実際に測定してみた骨密度・骨についての学びを深め、大切な牛乳についても勉強しました。
牛乳には、たくさんの栄養素が豊富に含まれています。そして、カルシウムを摂取するのに一番最適なのが、牛乳です!
カルシウム豊富!カルシウムの吸収率も良い!
ぜひ、意識して牛乳を飲んでみてください。
そして、健康な骨を維持し続けてください。
-
Comment