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食育セミナー

中学3年生対象の骨密度測定・食育セミナーを実施しました。

10月に骨密度測定を実施し、自分の骨密度・骨について知りました。

3年生の皆は、元気いっぱいの骨でした!!

食育セミナーでは、株式会社明治より、管理栄養士の山根先生をお招きし、「元気な体をつくるカルシウム」についての講演を聞きました。

実際に測定してみた骨密度・骨についての学びを深め、大切な牛乳についても勉強しました。

牛乳には、たくさんの栄養素が豊富に含まれています。そして、カルシウムを摂取するのに一番最適なのが、牛乳です!

カルシウム豊富!カルシウムの吸収率も良い!

ぜひ、意識して牛乳を飲んでみてください。

そして、健康な骨を維持し続けてください。

 

| sanyojoshi | ニュース【中学校】 | comments(0) | - | - | - |
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